Как правильно общаться с мужчиной

navikiПравильное общение — важный аспект любого сотрудничества. Обсуждение возникающих вопросов помогает поддерживать прочные отношения.

Есть основные навыки общения, используя которые, вы сможете улучшить ваши отношения. Эти навыки помогут вам не только в общении с мужчинами/женщинами. Они просто крайне полезны при любых контактах.

Как правильно общаться с мужчиной  

Чего делать не следует

1. Критика

Что бы ни происходило, крайне важно не критиковать личность или характер партнера. После любой личностной критики разговор уже не будет эффективным. Кроме обиды или злости вы мало чего добьетесь.

2. Презрение

Неуважение к партнеру, оскорбление, насмешливый взгляд или презрительный тон — всё это неизменно приведет к краху. Вам необходимо покончить с презрением, если вы хотите разговаривать продуктивно.

3. Оборонительная позиция

Если при каждом конфликте, при каждой возникающей проблеме вы будете занимать оборонительную позицию, не принимая ответственность за ваши действия, вы не сможете достичь взаимопонимания. Даже если вы правы в своих действиях, оборонительная позиция в каждом диалоге только добавит проблем.

4. Сопротивление

Независимо от того, что случилось между вами, вы не должны уклоняться или отказываться от взаимодействия с вашим партнером. Когда пары отказываются обсуждать свои проблемы, они становятся очень уязвимыми. Вы можете отложить обсуждение проблем на некоторое время, чтобы немного успокоиться и не наговорить в порыве гнева ничего лишнего. Но потом вам все равно нужно начать разговаривать.

Что следует делать

1. Жаловаться

Если не жаловаться и скрывать ваши недовольства, рано или поздно всё это усугубиться настолько, что вызовет в ваших отношениях хаос. Если вас что-то не устраивает, обсудите это. Не кидайтесь на партнера с кучей обвинений, а спокойно обсудите с ним возникшую проблему.

2. Успокаиваться

Когда вы взвинчены, вам необходимо успокоиться, прежде чем продолжать разговор. По-настоящему успокоиться. Если ваше сердце бьется быстрее 90 ударов в минуту, вашему мозгу сложнее рассуждать логически. Вам нужно прекратить разговор, чтобы не сказать то, что может сильно навредить вашим отношениям.

3. Не-оборонительный разговор

Разговаривайте мягким голосом и используйте «я чувствую…» вместо «ты…». Не обвиняйте, а постарайтесь объяснить что вы чувствуете. И постарайтесь чаще использовать в разговоре «мы».

4. Участие

Ваш партнер должен знать, что вы заинтересованы и участвуете во всем, что он говорит. Вы должны слушать не только ушами, но и сердцем. Вы должны понимать, о чем говорит ваш партнер. Задавайте уточняющие вопросы, типа «Действительно?», «А что произошло потом?», «Как я могу помочь?» и т.д.

Вам нужно хорошо освоить эти восемь навыков. Чтобы в любой ситуации, что бы ни происходило, вы не позволяли своим эмоциям разрушить ваши отношения. Чем лучше вы освоите эти навыки, тем скорее исчезнет вопрос «как правильно общаться с мужчиной».

8 Апрель 2015 Опубликовано в Отношения

Прокомментировать